Regulérní semena konopí jsou nejpřirozenější možností pro pěstování. Konopí jako běžná dvoudomá rostlina produkuje samičí i samčí pohlavní orgány. Proto při využití regulárních semen očekávejte výskyt zhruba 50 % samčích a 50 % samičích rostlin. Díky tomu, že regulární semena nejsou na rozdíl od feminizovaných semen nijak modifikována, jsou odolnější vůči plísním, houbám a přirozeně dobře prospívají

Samci konopí při květu tvoří pylové váčky sloužící k opylování samic. Samice konopí oproti tomu produkují květy obalené pryskyřicí, které nesou kanabinoidy. Tam, kde je pěstování konopí zákonem povoleno, slouží regulární semena převážně jako nástroj pro šlechtění nových odrůd.